Как вылечить желудок

Болезнями желудка страдает почти каждый третий человек во всем мире. Гастрит и язва – самые распространенные проблемы, с которыми пациенты обращаются к гастроэнтерологу, но медицина помогает ненадолго, она лишь временно снимает воспаление слизистой желудка и назначает человеку щадящую диету. Поэтому совсем неудивительно, что человек начинает сомневаться, можно ли вылечить желудок вообще или придется жить с гастритом или язвой всю жизнь? Если вы готовы прислушаться к тому, что я вам сейчас скажу и работать над собой, меняя отчасти свой характер и мировоззрение, вы сможете полностью возобновить пищеварительную систему.

Для того, чтобы разобраться в истинных причинах возникновения этих болезней и понять, можно ли вылечить желудок самостоятельно, давайте проанализируем, какую функцию в нашем организме вообще выполняет желудок. Он расщепляет и перемешивает еду, которая поступает в него из пищевода и производит тем самым переваривание пищи. Соответственно если у человека нарушена работа желудка, желудок не может качественно переваривать пищу, показывая этим своему владельцу, что тот также не может принять и переварить происходящие события в его жизни. Внутренние органы всегда подстраиваются под наше восприятие мира и если они выходят из строя, это значит, что надо что-то менять в себе. От людей с проблемами желудка часто можно услышать слова: «Я не перевариваю людей, с которыми мне приходится работать», «Мне противно находиться рядом с ним», «Я это просто не перевариваю делать». Непринятие, осуждение и сопротивление естественному течению жизни и приводит к болезням желудка. Рассмотрим, что приводит к возникновению гастрита и язвы более детально.

Причины возникновения гастрита:

  1. Гнев. А также неудовлетворенность жизнью, злость на других людей, самоедство повышают кислотность в желудке, в результате чего кислота разъедает слизистую оболочку и вызывает гастрит.

  2. Лень. Когда человек испытывает лень ежедневно и не может с ней справиться, это способствует снижению выработки желудочного сока и важных ферментов, которые участвуют в переваривании еды. Грубо говоря, желудку становиться лень вырабатывать нужное количество желудочного сока.

  3. Раздражительность. Когда человек раздражается от любого непредвиденного обстоятельства, это раздражает стенки желудка, вследствие чего воспаление переходит в хроническую форму гастрита.

  4. Апатия. Когда у человека пропадает всякий интерес к жизни, у желудка также пропадает интерес к перевариванию пищи, остатки еды задерживаются в желудке, вызывая тем самым его воспаление.

  5. Отчаянье. Человек, который испытывает бессильную злобу на свою судьбу, вызывает тем самым развитие эрозийного гастрита, который в будущем может перерасти в язву.

Причины возникновения язвы:

  1. Агрессия. Именно подавленная агрессия по отношению к другим людям, невозможность защитить себя, беспомощность вызывает язву желудка.

  2. Страх. Когда человек испытывает страх перед новыми событиями в его жизни и цепляется за старые, он нарушает не только природный ход жизни, а и естественный процесс его собственного пищеварения. Желудок, который сжимается от страха, испытываемого человеком, отказывается переваривать вновь прибывшую пищу в надежде сохранить остатки старой. Постоянное напряжение стенок желудка и нарушение выделения желудочного сока постепенно обеспечат владельцу язву.

Теперь вы знаете, можно ли вылечить желудок самостоятельно, без применения медикаментов. Можно, но только меняя свое поведение, отношение к жизни, принимая себя и все происходящие с вами ситуации. Успехов вам в таком нелегком деле, как исцеление от болезней.

С любовью, Юлия Кравченко

Если у вас возникли вопросы при чтении статьи, вы их можете задать  мне здесь. Я с удовольствием вам отвечу!

Instagram

Telegram

В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

Почему возникают боли желудка

Чаще всего боль в области этого органа продолжается недолго, а основными причинами являются:

Гастрит, представляющий собой воспаление слизистой. Болевые синдромы будут непродолжительными и неинтенсивными, они будут возникать всегда в связи с приемом пищи, обычно проявляются сразу после съедания «неправильных» продуктов. Острый гастрит проявляется как внезапно возникающие сильные рези, однако боли довольно быстро пропадают, но появляться они будут все время после еды.

Диспепсия, ее еще называют «нервный желудок». Боли будут спастического характера, сопровождающиеся тошнотой, потерей аппетита и чувством переполненности в животе. Хотя, кажется, что неприятные ощущения возникают в желудке, однако настоящим виновником этого болевого синдрома является поджелудочная железа. При диспепсии спазмолитические обезболивающие препараты не дадут практически никакого эффекта.Язва. Если не обращать внимания на хронический гастрит и не лечить его должным образом, то постепенно развивается язва желудка. Во время этого заболевания пациент чувствует привычные боли, однако отличаться они будут от гастрита своей интенсивностью и остротой, наступать будут сразу после еды.Доброкачественные образования и полипы. Человек будет чувствовать сильный дискомфорт во время еды, когда пища попадает в желудок и раздражает нервные окончания, располагающиеся в доброкачественном образовании, а также боль возникает в результате переедания. Будут ноющие, тянущие болевые ощущения, которые сопровождаются тяжестью в желудке, даже если съесть совсем немного.Различные вирусные заболевания, например, пневмония, ангина. Во время данных инфекционных патологий боли желудка возникают только в течение первых трех дней болезни. Присутствуют ноющие, неинтенсивные болевые чувства, а также диарея и тошнота.Желудок может болеть из-за нервных переживаний, стрессов и длительных депрессий, из-за страха, к примеру, во время выступления перед большой аудиторией, при устройстве на новую работу, перед сдачей экзаменов.

Чего нельзя есть при болях в желудке

Имеется много продуктов, которые раздражают желудок. Всю эту еду нужно полностью исключить из ежедневного рациона. Обязательно необходимо вычеркнуть алкоголь, острую и жирную пищу, приправы и специи. Также нужно избавиться от соленой пищи и различных консервантов, особенно просроченных. Употреблять желательно теплую, не горячую и не холодную пищу.

Кушать нужно пять-шесть раз в сутки. Благодаря таким частым приемам пиши, не будет скапливаться желудочный сок, способный повредить слизистую оболочку. Питаться нужно каждый день в одинаковое время. Нельзя быстро проглатывать продукты, нужно как можно дольше и тщательнее жевать. Если весь день почти ничего не кушать, или есть очень маленькими порциями, а затем плотно поужинать, то спустя некоторое время боли в желудке будут только усиливаться.

Продукты, которые обязательно нужно удалить из повседневного рациона:

    свежий хлеб, выпечка, булочки или печенье из слоеного тестаразличные кислые фрукты и ягодымясной бульон, грибы, борщшоколадки и мороженоелюбые консервы, копченая рыба и мясо, маринованные продуктыбелокочанная капуста, огурцы, редиска, щавель и редькавареные вкрутую яйца и сильно зажаренныеразличные соусы из грибов, помидоров, рыбы и мясакофе, квас, любая газированная вода

Читайте также:Избыток желчи в организме: симптомы и лечение данного расстройства

Что можно употреблять в пищу

Врачи рекомендуют кушать такие продукты:

    вчерашний пшеничный хлеб вместо свежего, сухие бисквиты, печеньепару раз в неделю можно есть несдобные булки, пирожки должны быть печеными в духовке, а не жаренымисуп из мелко натертых овощей, молочный суп с овощами, крупа или вермишель должна быть хорошо разваренной

    приготовленные на пару или отваренные блюда из мяса курицы, телятины, крольчатины, нежирной баранины, от свиного мяса лучше воздерживатьсякотлеты из нежирной рыбы, не жареныеразные блюда из некислого творога, сметана и молокоотваренные на молоке или воде каши (рис, манка, гречка, овсянка), вермишельприготовленные на пару: картошка, морковка, свеклане кислый сорт помидоровомлет на парувареная колбаса, паштет из печенкизаливная, вареная или приготовленная на пару рыбафрукты, приготовление в духовкемед, компот, кисель, желе из некислых фруктовкакао, фруктовый некислый сок, заваренный шиповник, некрепкие чаи

Домашние лечебные настойки и отвары

Существует много лечебных настоек и отваров, которые на какое-то время убирают боли в желудке:

Четыре ст. л. зверобоя и столько же подорожника, семь ст. л. тысячелистника, по ложке цветков календулы, ромашки и полевого хвоща, две ложки репейника и полыни. Все смешать, взять 1 ст. л. смеси и залить 200 мл кипятка. Поставить жидкость на 15 мин. на водяную баню, после чего отвар процеживается и принимается три раза в сутки, за пятнадцать мин. до еды. Весь получивший отвар необходимо выпить за три раза.Смешиваются измельченные семена льна (одна столовая ложка) с тысячелистником (2 ст. л.) и ромашкой (2 ст. л.), и заливается смесь 300 граммами кипятка. Дать постоять 15 минут и принимать по 100 грамм каждые 2 часа.

Залить 1 ст. л. цветков ромашки 300 граммами кипятка, подождать 20 минут. Выпивать сто грамм теплого настоя за полчаса до еды.В 50 граммах воды растворить 50 капель экстракта календулы, принимать, когда возникает сильная боль.Две ложки листьев черной смородины (измельченных) залить 0,5 л. кипятка, подождать час-полтора. Выпивать 1 стакан за полчаса до еды.Взять 1 ст. л. сушеного или свежего крыжовника, залить 200 граммами кипятка и оставить на 15 мин. на маленьком огне. Получившийся отвар нужно выпивать за раз, лучше всего пить трижды в день.Смешать 1 л. кипятка и 3 ст. л. ягод черники, примерно через час этот настой можно употреблять. Выпивать нужно за раз 1 стакан, трижды в день.Залить кипятком (200-300 миллилитров) две ст. л. семян тмина, дать настояться около получаса, пить можно на протяжении всего дня.Читайте также:Где расположен аппендикс и в чем его предназначение: разбираемся

Растительные масла от желудочных болей

Наиболее популярным для снятия боли в желудке является оливковое масло. Этот натуральный продукт обволакивает стенки, устраняет неприятные ощущения, способствует заживлению, а также ускоряет процесс выздоровления. Данное масло можно пить как при высокой, так и при низкой кислотности. Принимать его нужно за 30 мин. до еды по 1 ст. л. Приблизительно через 15 дней будет наблюдаться облегчение, но принимать оливковое масло нужно около 2 месяцев.

Очень эффективно также облепиховое масло, которое можно принимать при язве и гастрите. Благодаря ему регенерируется слизистая оболочка, это масло заживляет раны, действует как обезболивающий препарат, снимающий воспалительные процессы. Пить облепиховое масло нужно за 15-20 минут до принятия пищи, три раза в сутки, курс лечения – один месяц. Не допускается передозировка, так как может возникнуть головная боль, диарея, рвота. С осторожностью принимать детям, беременным женщинам и аллергикам.

Очень полезно также льняное масло, которое принимается на голодный желудок, по 1 ст. л. Оно также используется как заправка для салата. Благодаря применению льняного масла нормализуется выработка желудочного сока, устраняется боль, тяжесть и вздутие.

Многие используют масло календулы, которое способно излечивать гастрит. Оно является эффективным средством для заживления, восстановления и нормализации слизистой оболочки. Принимать его необходимо перед сном, по 1 ст. л.

Тыквенное масло вылечивает многие заболевания желудка и кишечника. Если у пациента гастрит, то необходимо выпивать по 1 ч. л. за полчаса до принятия пищи.

Кунжутное масло считается одним из эффективных средств для лечения гастрита и язвы. Также оно выводит шлаки и ядовитые соединения из желудочно-кишечного тракта. Принимать нужно во время еды 3 раза в день по 1 ч. л.

Как добиться полного восстановления

Если пациент начал лечить желудок и почувствовал некоторое облегчение, то это не значит, что теперь можно кушать все подряд и забросить лечение. Обязательно нужно придерживаться диеты, чтобы полностью восстановить здоровье. Нужно полностью отказаться даже от слабого кофе, какао и черного чая. Во время приготовления пиши нельзя использовать масло для поджарки, готовить нужно только на пару, чтобы поберечь невосстановленный желудок.

Отказаться необходимо от любых специй и употребления соли в большом количестве. Не допускается принятие в пищу, даже на праздники, каких-либо острых, копченых, маринованных продуктов. Ни в коем случае нельзя курить и принимать алкогольные напитки.

Это не значит, что пациент перестанет получать радость от еды. Если купить современную мультиварку, то принятие пищи будет в удовольствие. Этот электроприбор сохраняет естественный вкус приготавливаемых блюд, продукты остаются полезными и сохраняют все свои микроэлементы.

Читайте также:Полип желчного пузыря: симптомы, причины образования, виды, признаки, диагностика и лечение

Чтобы полностью восстановить желудок, необходимо:

    кушать теплую пищу, а не горячуюфрукты есть не сырыми, а делать из них мусс или кисельупотреблять лучше не борщ с нарезанными овощами, а протертый суп-пюре, приготовленный на нежирном бульонеиз ягод нужно делать компотыяблоки необходимо запекать в духовке перед употреблениемнельзя питаться второпях, а также не допускается переедание, кушать нужно строго по часам, примерно 5 раз в деньжелательно поменьше пить таблеток, лучше заменить их отварами и настойками трав, которые могут эффективно излечить желудок и повысить иммунитет

Рекомендации врачей-специалистов

Тем, у кого болит желудок особенно долго, любой врач посоветует первым делом прийти на прием в больницу, чтобы провести необходимые процедуры, и установить точную причину, почему возникают боли в животе.

После проведения диагностики будет назначено медикаментозное лечение. Врачи-специалисты советуют не заниматься самолечением, которое может только усугубить положение и нанести серьезный вред здоровью. Исключением являются только те случаи, когда человек съел какие-либо вредные или испорченные продукты. В таких случаях нужно принимать экстренные меры и попробовать самостоятельно, медикаментами или народными средствами убрать боль. Однако после этого нужно сходить на прием к доктору, чтобы он назначил схему лечения.

Если желудок начал болеть внезапно, то врачи советуют сразу же:

    Временно отказаться от принятия пищи, лучше выпить немного воды, лечь и расслабиться, ноги положить немного выше головы.Когда боль начинает утихать, выпить теплого чая, но нельзя употреблять никакие продукты, от которых может появиться тяжесть и повториться боль.Когда желудок болит ночью, рекомендуется выпить немного воды и принять горизонтальное положение.Если перечисленные выше рекомендации не улучшают положение, к тому же состояние ухудшается, то незамедлительно нужно вызвать врача.

До приезда доктора можно принять лекарственные препараты, снимающие боль и уменьшающее раздражение желудка. Можно выпить Фосфалюгель, Альмагель или Маалокс. Если неприятные ощущения вызваны перееданием или употреблением спиртных напитков, то можно принять лекарство Ренни. Для снятия желудочного спазма помогает Но-шпа.

Итак, боли в желудке могут возникнуть внезапно у каждого человека. Существует множество продуктов, которые усиливают неприятные ощущения, но есть различные народные средства и растительные масла, позволяющие вылечить желудок. Важно следить за своим питанием, соблюдать строгую диету, а если самочувствие не улучшается, то незамедлительно обращаться за помощью к врачу. После установки диагноза доктор индивидуально подберет необходимый курс лечения и выдаст карточку со схемой питания.

Источник: vselekari.com

Ещё новости

  • Насколько опасны жировики на члене, в каких случаях их нужно лечить
  • Причины язв на половых губах и методы борьбы с ними
  • Через сколько после аборта приходят месячные — срок, причины отсутствия
  • Что делать, если сломаны ребра — оказание первой помощи
  • Отчего образуется мраморная кожа у новорожденного, что делать
  • Как проявляется ротавирусная инфекция у детей, отличие от отравления и лечение заболевания
  • Какими симптомами проявляется внутричерепное давление у грудничка, диагностика
  • Последствия резекции яичника, показания, процесс операции
  • Способы терапии при выраженных диффузных изменениях миокарда
  • Что относят к эндокринной системе органов, описание желез

Расстройство желудка как симптом

Общими признаками расстройства пищеварения у собак являются отсутствие аппетита, рвота, диарея, газообразование, общая слабость, однако причины, вызывающие это состояние, могут быть различными. Лет 20 назад была очень популярна юмореска про врача, который всем своим пациентам, вне зависимости от симптомов, которые они ему описывали, говорил: «Это вы съели что-нибудь!».

Инфекции

Точно также рассуждают и некоторые владельцы собак, не подозревая, что расстройства желудочно-кишечного тракта могут быть признаком инфекционных заболеваний (кишечной формы чумы, парвовирусного энтерита, вирусного гепатита, лептоспироза), а также патологий печени, почек, поджелудочной железы и даже сердца.

Отравление

Острой диареей и мучительной, безостановочной рвотой характеризуются токсико-инфекции, то есть отравления. В этом случае возникает риск не только для здоровья, но и для жизни собаки, поэтому очень важно немедленно обратиться к врачу, не надеясь, что само пройдёт. В клинике животному начнут снимать интоксикацию с помощью капельниц, и отказываться от этой затратной по времени и довольно дорогостоящей процедуры, как это делают некоторые владельцы, ни в коем случае не стоит.

Длительная интоксикация опасна, так как нарушает работу всех органов и систем организма. Скупой платит дважды, и вам всё равно потом придётся платить за продолжительное лечение заболеваний печени, почек и поджелудочной железы.

Итак, если расстройство пищеварения связано с инфекционными заболеваниями или отравлением ядом, то единственным способом справиться с ним является лечение по назначению врача, и эксперименты со сменой корма тут ни к чему.

Пищевая непереносимость

Это состояние часто путают с пищевой аллергией, которая имеет совершенно другую природу. Пищевая непереносимость — это нежелательная реакция ЖКТ на компоненты корма, связанная с нарушением переваривания, усвоения его ингредиентов и не имеющая отношения к иммунитету. К примеру, собаку постоянно слабит из-за недостатка ферментов или из-за содержания в пище красителей, консервантов и других химических веществ.

Проблема решается просто

Лечение собак с проблемами желудка такого плана — наименее сложное. Чтобы справиться с проблемой, бывает достаточно сменить корм на рацион более высокого качества, не содержащий не только вредных, но и плохо усваиваемых компонентов. К примеру, зерновые культуры очень плохо перевариваются у плотоядных животных, потому что у них практически нет необходимых для этого ферментов.

Собаке, питающейся кормом с большим количеством зерна, расстройство пищеварения обеспечено. Поэтому ищите корма, в составе которых на первом месте стоят мясные ингредиенты, а в качестве источника углеводов используется рис, который, по мнению некоторых ветеринарных врачей, усваивается собаками лучше всего.

Выбирая корм для собаки с пищевой непереносимостью, также стоит обратить внимание на линейки с легкоусвояемыми видами белка, каковыми считаются индейка и ягнёнок, а также включить в рацион пробиотики, которые способствуют перевариванию и усвоению пищи. На рынке сейчас есть корма, содержащие в своём составе не только диетические виды белка, но и живые пробиотики — это очень удобно, потому что не нужно покупать препарат отдельно.

Не торопиться с новым рационом

Бывает так, что расстройство пищеварения связано с тем, что смена корма была проведена слишком резко. Владелец грешит на новый корм и возвращается к старому, тем самым не только не решая, но усугубляя проблему питомца. Поэтому очень важно переводить собаку на другой рацион постепенно, подмешивая новый корм к старому в течение минимум пяти дней.

Если, несмотря на все усилия, расстройства желудка у собаки продолжаются, нужно обратиться к врачу. Он разберётся в проблеме и назначит специальные лекарственные препараты, например, ферментные.

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия — это повышенная реакция иммунитета на компоненты пищи, чаще на протеины (белки) или гликопротеины. У этого состояния есть свои совершенно конкретные особенности. В отличие от пищевой непереносимости, которая возникает при длительном потреблении или высокой концентрации нежелательного компонента, аллергическая реакция возникает очень быстро и даже от самой малой дозы аллергена.

Иммунная система, как высокопрофессиональный разведчик, мгновенно распознаёт и начинает разить «врага». Беда в том, что врагом при иммунных заболеваниях может оказаться любой, даже самый качественный компонент пищи.

На что и как проявляется аллергия у собак

Исследования выявили ингредиенты, которые чаще всего вызывают аллергию у собак: говядина, курица, молочные продукты, пшеница, кукуруза, рыба, соя и др. Однако иммунные заболевания настолько индивидуальны, что рассматривать этот список нужно лишь как ориентировочный.

Другим характерным отличием пищевой аллергии является то, что её симптомы связаны обычно не с расстройством пищеварения, а с зудом и покраснением кожи. У собак очаги зуда чаще всего возникают на морде, лапах, ушах, в паху и подмышками. Постоянное расчёсывание приводит к выпадению шерсти в этих местах, а также вторичным дрожжевым и бактериальным инфекциям.

Самое трудное в лечении пищевой аллергии — выявить аллерген. Предлагаемые сейчас в ветеринарных лабораториях иммунологические тесты далеко не всегда эффективны, поэтому единственным верным и одновременно долгим способом является индивидуальный подбор диеты.

Наблюдать, чтобы не лечить

Напоследок хотелось бы сказать о том, что каждый ответственный владелец, как бы деликатен он ни был, имеет хорошую привычку следить за стулом своей собаки, ведь именно «продукт жизнедеятельности», на самом деле, является зеркалом здоровья желудочно-кишечного тракта животного. Заглядывать в это «зеркало» приятнее, чем потом долго лечить желудок собаке.

Стул должен быть хорошо оформленным, твёрдым, ровного тёмно-коричневого цвета без инородных вкраплений и практически без запаха. Все отклонения от этой нормы, за исключением острой диареи, которая, как мы говорили, повод для немедленного обращения к врачу, должны заставить владельца задуматься о рационе своего питомца. Ведь самый лучший корм для вашей собаки — тот, который ей подходит.

1. Попытайтесь выяснить причину боли в животе

Попытайтесь выяснить причину боли в животеНе стоит начинать лечение, не разобравшись в причинах вашей боли, ведь лечиться не от того, от чего нужно, еще хуже чем не лечиться вообще. Желудок человека — довольно сложный и объемный организм, поэтому для начала выясните, где болит. Например, вы чувствуете тяжесть в нижней части живота или, возможно, причиной боли является расстройство кишечника? Может быть вы чувствуете жжение в верхней части живота? Выяснив более менее точно источник боли её лечение будет гораздо эффективнее.

2. Избегайте обезвоживания организма

Избегайте обезвоживания организмаВода — источник жизни для человека. Вам необходимо пить воду каждый день в достаточном количестве. Недостаток воды в организме называется обезвоживание, и это вполне может быть причиной боли в животе. Рекомендуемая суточная норма воды — 2 литра. Именно чистой воды, не чая, не кока-колы и не пива. Попробуйте выпивать два литра воды в течении дня, и если ваш желудок не перестанет болеть полностью, то ему, как минимум, будет намного легче. Обезвоживание может приводить как к болям в животе, так и к тяжести в кишечнике, и даже к запорам. Таким образом выпивая около 8 стаканов воды в день, вы наверняка улучшите самочувствие вашего желудка.

3. Съешьте печенье или крекеры

Съешьте печенье или крекерыОдной из причин боли в желудке, как это не банально, может стать простое недоедание и голод. Или вы, возможно, съели до этого что то не свежее. Этот совет поможет вам и в том и в другом случае. В случае недомогания по причине голода желудок получит легкую для переваривания пищу и острая боль отступит. В случае болей по причине недавнего употребления чего либо плохо перевариваемого, крекеры разбавят содержимое вашего желудка и организму будет проще справиться с этой проблемой. Попробуйте, это действительно помогает.

4. Расслабьтесь и снимите стресс

Расслабьтесь и снимите стрессОдной из неочевидных причин боли в вашем животе вполне может являться стресс, это научно доказанный факт. Что же делать? Постараться снять стресс, очевидно. Отвлечься от работы, расслабиться — это благотворно скажется как на вашем психологическом состоянии, так и на состоянии вашего желудка. Чем бы вы не занимались — прервитесь на время, сделайте несколько глубоких вздохов, а еще лучше, прогуляйтесь на свежем воздухе. Это полезно не только для вашего живота, но и для всего организма в целом.

5. Выпейте стакан газировки

Выпейте стакан газировкиДа, что бы там не говорили о вреде кока-колы, у нее есть и положительные качества. Но лучше все же выбрать напиток без красителей — такой как Sprite, 7UP или Mountain Dew. Эти напитки на некоторое время увеличат количество сахара в желудке, а в сочетании с пузырьками газа они помогут вам облегчить боль в желудке. Кстати, кока-кола так же неплохо помогает и от головной боли.

6. Соблюдайте диету с высоким потреблением клетчатки

Соблюдайте диету с высоким потреблением клетчаткиЕсли ваш желудок переодически болит, взгляните на свой ежедневный рацион. Как уже говорилось выше — пейте больше воды. Далее, удостоверьтесь что вы потребляете достаточно клетчатки — она сокращает время пребывания пищи в желудочно кишечном тракте вашего желудка, тем самым ускоряя обмен веществ и процесс переваривания. Если ваш желудок не работает на постоянном потоке, то накопленная в нем пища может вызывать боль. Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки, для того что бы желудок быстрее переваривал еду — орехи, цитрусовые, овощи. Так же этот совет поможет в случае если вы страдаете запором или диареей. Употребление клетчатки поможет вам регулировать вашу пищеварительную систему правильно.

7. Откажитесь от вредных продуктов

Откажитесь от вредных продуктовПод вредными продуктами мы понимает острую пищу, частое употребление жареного и любой другой пищи, после которой ваш желудок плохо себя чувствует. Так же стоит ограничить употребление кофеина и кислот. Аспирин и другие обезболивающие, как это не странно, очень сильно влияют на желудок и, хоть временно и останавливают боль, но в конечном счете наносят не меньше вреда, чем пользы. По возможности стоит от них отказаться.

8. Просто подождите

Просто подождитеИногда, когда боли в желудке имеют эпизодеческий, а не постоянный характер, вам может быть лучше просто немного подождать и дать вашему организму самому разобраться с их причиной. Просто дайте вашей желудочно-кишечной системе переработать употребленную пищу, и боль пройдет сама, не стоит сразу же пить все попавшиеся под руку лекарства, так как особой пользы в таком случае они не принесут. Просто поешьте легкой, здоровой пищи.

9. Не перегружайте организм пищей

Не перегружайте организм пищейЖелудок может так же заболеть и по причине переедания. Трехразовое питание — это конечно хорошо, однако не стоит каждый раз набивать желудок до упора. Доказано, что для желудка полезнее питаться чаще и понемногу, чем наполнять его полностью пару раз в день.

Безусловно, боли в животе очень неприятны и отвлекают вас от вашей нормальной жизни, однако перед тем как принимать таблетки или идти к врачу попробуйте использовать наши советы. Скорее всего, они помогут вам вылечить ваш желудок.

© OchProsto.com

Что это такое?

Невроз желудка – это психосоматическое заболевание, возникающее на фоне неврастенического, истерического или психастенического неврозов. Относится к вегетативным неврозам. Включает в себя симптомы, которые обычно принимают за признаки болезней ЖКТ. Однако, отличается от соматических заболеваний наличием сопутствующих нервных расстройств.

Отличить невроз желудка от болезней, вызванных органическими причинами, довольно сложно. Необходимо комплексное обследование, включающее в себя гастроэнтерологическую и психологическую диагностику.

Симптомы невроза желудка

Делятся на две группы – на уровне тела и души. Физиологические симптомы включают в себя классический перечень:

  • тошнота и рвота сразу после еды;
  • боли в грудине;
  • частый жидкий стул;
  • метеоризм;
  • изжога;
  • отсутствие аппетита;
  • голод, возникающий вскоре после принятия пищи;
  • отрыжка;
  • боли в кишечнике (колики);
  • запор;
  • чувство распирания в кишечнике;
  • урчание;
  • постоянное чувство «полного желудка»;
  • боли, отдающие в другие части тела;
  • отвращение к еде.

Психологи говорят, что в случае с тремя и более симптомами у пациента, скорее всего невроз желудка, симптомы и лечение в этом случае отличны от обычных заболеваний желудочно-кишечного тракта, так как будут присутствовать психологические и вегетативные проявления:

  • плохой сон – бессонница, частые ночные пробуждения;
  • общая тревожность и беспокойство;
  • зацикленность, навязчивые состояния;
  • ипохондрия (придирчивый поиск у себя болезней и уверенность в своем нездоровье);
  • раздражительность, беспричинная агрессия;
  • головная боль и головокружение;
  • слабость;
  • нестабильное артериальное давление;
  • тахикардия;
  • частые мочеиспускания;
  • боли и тяжесть за грудиной;
  • мигрень.

Сложность диагностики состоит в том, что психологические проявления могут присутствовать долгое время, и лишь через месяцы и годы появляется невроз кишечника – симптомы сложно связать воедино, поэтому пациент может долго и безуспешно лечить болезни ЖКТ, не догадываясь о психологических причинах своего состояния.

Виды невроза желудка

Можно выделить несколько наиболее часто встречающихся типов гастроневроза по преобладающему симптому.

  1. Невроз с сильной изжогой, которую нельзя снять лекарственными препаратами. Изжога изматывает больного и снижает качество жизни, но при обследовании не выявляется никаких органических нарушений и патологий.
  2. Анорексическая форма – отвращение к еде, невозможность съесть даже ранее любимые блюда. Эта форма невроза очень опасна, так как при затяжном течении может привести к общей ослабленности, исхуданию и даже смерти от истощения.
  3. Булимическая форма. Человек испытывает сильный голод, и с повышенным аппетитом ест, но сразу после еды исторгает съеденное. Рвота может появляться непроизвольно, или вызываться намеренно. Невозможно самостоятельно вылечить такой невроз желудка, лечение должно начаться как можно скорее и только специалистами!
  4. Для аэрофагического расстройства характерны заглатывание воздуха, отрыжка и метеоризм.
  5. Невроз с пониженной кислотностью желудка. Пища при этом переваривается плохо, человек чувствует слабый аппетит, испытывает боли, запоры.
  6. Невроз кишечника с частым жидким стулом, возникающим без причины, болями (синдром раздраженного кишечника).

Невроз кишечника

Является ответвлением гастроневроза, хотя его редко выделяют в отдельное заболевание. Чаще всего невроз желудка и кишечника проявляются у пациента одновременно. Симптомы перечислены выше: это расстройства стула, метеоризм, боли в мягкой части живота, чувство распирания в животе.

Обычно нарушение работы желудка и кишечника на нервной почве сопутствуют друг другу, но в отдельных случаях возникает невроз кишечника без желудочных симптомов.

О неврозе кишечника не идет речь, если симптомы проявляются эпизодично и в связи с единичными стрессовыми ситуациями. Практически каждый человек хотя бы раз испытывал расстройство пищеварения перед экзаменом, свиданием или выступлением на публике. Но такой «нервный» понос и бурление в животе не требуют лечения и проходят самостоятельно. А теперь представьте себе подобное состояние, не проходящее месяцами. Вне зависимости от того, что беспокоит пациента — расстройство желудка на нервной почве или невроз кишечника, — лечение одинаковое: облегчение симптомов плюс психотерапия.

Народное лечение

Для устранения психоэмоционального возбуждения, тревожности, нарушений сна, гастроэнтерологических симптомов, возникающих на нервной почве, рецепты народных целителей могут быть эффективными. Тем более, что их давно уже взяли на вооружение фармацевты, на этой основе создано немало готовых лекарственных средств, оказывающих более мягкое воздействие на нервную систему, чем, например, транквиллизаторы.

Однако, прежде чем их принимать, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, сеансов психотерапии, физиотерапевтических процедур и курса настоев лекарственных трав будет вполне достаточно.

Народные целители рекомендуют употреблять лук и чеснок, эти овощи обладают ценным составом и помимо всех прочих достоинств, способствуют стабилизации нервной системы. Если Вы уже знаете, что гастроэнтерологические симптомы не вызваны органическими нарушениями, то противопоказаний к их употреблению нет.

Еще один простой и интересный совет для снятия повышенного возбуждения. Приобретите в аптеке настой валерианы. Когда почувствуете раздражение, возбуждение, желание всплакнуть попробуйте вдыхать запах настойки из бутылочки каждой ноздрей поочередно. Можно практиковать такой способ, чтобы быстрее заснуть. Только нужно помнить, что валериана тоже вызывает привыкание, поэтому практиковать такие успокаивающие процедуры нужно не более двух месяцев.

Мед также обладает способностью стабилизировать нервную систему. Для приготовления медового напитка нужно две столовых ложки меда развести в ? литра охлажденной кипяченой воды и выпить эту порцию в течение дня в три-четыре приема, разделив на равные части. Через неделю уже будет заметно улучшение состояния.

Лечение травами неврозов поводят, используя корни валерианы, иван-чай, мелиссу, мяту, душицу, донник, ромашку. Эти травы можно заваривать каждую отдельно, добавлять в чай, готовить фитосмеси из них.

Например, иван-чай обладает успокаивающими свойствами, кроме этого, настой данной травы используют при лечении заболеваний желудочно- кишечного тракта. Отвар из листьев иван-чая готовят следующим образом: на 200мл кипятка берут столовую ложку сухого растительного сырья, кипятят на маленьком огне не более пяти минут, остужают в течение часа, процеживают и пьют по ? стакана перед едой утром и вечером. Завтракать или ужинать можно через 20 минут.

Настой из ягод калины: основной ингредиент в объеме пяти столовых ложек разминают до пюреобразного состояния, заваривают кипятком (700мл). Оставляют для настаивания на четыре часа. Тщательно процеживают. Принимают за полчаса перед каждым из четырех приемов пищи.

Делаем фитосмесь из пяти столовых ложек тмина, трех столовых ложек цветков ромашки, двух – измельченного корня валерианы. Завариваем стаканом кипятка столовую ложку смеси, через треть часа процеживаем. Настой нужно выпить один раз в сутки на ночь.

Можно выпивать перед сном настой из смешанных в равных объемах листьев мяты, травы пустырника, корней валерианы, шишек хмеля и плодов шиповника. Столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка. Через час – процеживают и пьют.

В лечении неврозов применяется аромотерапия. Запахи помогают нам избавиться от стресса (лаванда, герань, бергамот, мимоза), успокоиться (ромашка, жасмин, мелисса), расслабиться (кедр, роза, сандал, базилик).

Питание при неврозе желудка

Существенную роль в успешном лечении играет правильно организованный режим и оптимальный рацион питания больного, который помогает устранить диспепсическую симптоматику и связанные с ней неприятные ощущения. Строгая диета при неврозе желудка не соблюдается, питание должно быть полноценным и разнообразным, насыщенным белками, витаминами и минеральными веществами. Все же некоторые ограничения обязательно должны быть соблюдены. Из рациона необходимо исключить алкоголь, жирную пищу, консервы, соленья и копчености, острые пряные соусы и маринады. Не стоит налегать на высокоуглеводную пищу, сладости, сладкие газированные напитки, крепкий чай, кофе. Отдавать предпочтение приготовлению тушеных, паровых, отварных блюд из овощей, диетического мяса, рыбы. Необходимо включать в рацион салаты из свежих овощей и фруктов, рекомендуется есть сыры, изюм, орехи, сухофрукты, зеленые овощи, говядину, индейку, сельдь, скумбрию, треску, яйца, кисломолочные продукты, бобовые, крупы.

Пищу принимать рекомендуется небольшими порциями, не торопясь, хорошо и многократно пережевывать. Это будет способствовать полноценной выработке пищеварительных ферментов, из хорошо переваренной пищи лучше будут усваиваться питательные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для укрепления нервной системы и иммунитета. Питаться желательно в одно и то же время, не менее пяти раз в сутки.

Рекомендации по питанию также могут носить индивидуальный характер в зависимости от симптоматики и тяжести состояния больного.

Источник: http://ilive.com.ua/health/lechenie-nevroza-zheludka_129116i15938.html

Желудок: я – не болен! Так и запишите в протокол!

Этому заболеванию, вернее состоянию, согласно статистике, подвержено не менее ? населения и планеты, и страны.

Именуется заболевание по-разному:

  • невроз желудка;
  • гастроневроз;
  • синдром раздраженного желудка;
  • неязвенная диспепсия;
  • функциональная диспепсия;
  • псевдоязвенный синдром;
  • неврогенная желудочная диспепсия.

Когда это все начинается…

По данным статистики, признающей только факты, «вакханалия» в желудке может начаться с того самого момента, когда маленький ребёнок вдруг впервые осознаёт: у людей, вроде бы призванных всячески его ублажать, оказывается, тоже есть и свои потребности, и свои желания! Да, и предел терпения – тоже!

И когда взрослый, достигнув этого предела, в сердцах впервые выкрикивает ему в лицо жёсткое: нет! – с добавлением всего того, что он о (паршивом этом) ребёнке думает, вовсе не факт, что тот зальётся слезами. Он может и побледнеть, и промолчать, и даже начать прибирать разбросанные игрушки.

Зато невидимыми «слезами» могут «облиться» его желудок и кишечник, ответив решительным рефлексом – поносом. Или рвотой. Или «выстрелив» и тем, и другим вместе.

И, хотя отныне ребёнок становится не столь «безответственно-игривым» и вертлявым во время еды, «понимая», насколько серьёзен и важен этот акт для спокойствия желающих ему «только добра» взрослых, нанесённая психике «пощёчина» будет «гореть» внутри его организма долго. Часто – всю не столь уж и короткую человеческую жизнь.

Но взросление происходит быстро, постепенно чувства становятся всё скупее, потребность к бурному их проявлению навещает всё реже, чувствительность же к чужим эмоциям становится всё меньше. Растущий человек уже не пойдёт к матери, чтоб рассказать о неразделённой первой любви – он «матереет», «отращивает кору» для защиты от всего на свете, пока совершенно ей не покроется.

Теперь, услышав очередное: какая же ты дрянь! – он уже и ухом не поведёт. Внешне. Зато через полчаса попросит «что-нибудь от желудка».

Так уж заведено у людей, что любой спазм – и вообще боль внутри – они адресуют именно этому органу. А если на почве сильной обиды либо другой эмоции появляется ещё и рвота, да ещё – и с поносом, тут уж «приговор окончательный, обжалованию не подлежащий».

В описываемом случае так и происходит: очередная обида – боли в «желудке» – понос – рвота. Но для матери налицо лишь три последних факта – обиду-то не видно!

Когда такая «схема» начинает повторяться регулярно, озабоченная мать начинает водить своё чадо по кабинетам врачей, которые то ставят диагноз: гастрит, то гастродуоденит, то подозревают «раннюю для возраста» язву. При этом проводимые исследования дают либо мизерные, либо отрицательные результаты, лечение – ничего не даёт вообще, а ребёнок уже совсем похудел-«осунулся».

Привычку «обследоваться» отчаявшаяся мать передаёт молодой жене (ведь прошли уже годы упорных исканий), но вновь – ничего. Так продолжается до тех пор, пока законченный, затравленный «обследованиями» невротик не «попадёт в прищур» опытного в таких делах невролога или психотерапевта.

Дальше – просто

Психотерапевт проводит сеанс гипноза, извлекший из подсознания первородную родительскую «пощечину»-обиду. Происходит посрамление бравшихся ранее за лечение великовозрастного младенца «бессовестных шарлатанов и вымогателей денег». Триумф психоневрологии и полное торжество истины!

Но так повезти доводится не каждому, большинство (теперь уже законно именующихся пациентами) людей так и продолжает обивать пороги кабинетов и писать жалобы на врачей.

История только внешне выглядит забавной, но за ней и за тоннами исписанной медицинской документации – миллионы страдающих от непонимания себя людей, лечащихся «не там» и не теми способами, а если точнее – просто теряющих драгоценное время.

Причины заболевания

Основные причины, приводящие сначала к синдрому, а затем – и к заболеванию, именуемому неврозом желудка:

  • невыплаканные слёзы обиды, ревности и страха;
  • ежедневное «наступание на себя» на работе или на службе;
  • спешки в делах («я вся – в телефоне»);
  • конфликты истинные и подразумевающиеся, делающие «слабый» с детства желудок ещё слабее;
  • неумение грамотно распределить время между трудом и отдыхом (приводящего к неполноценности сна),

Существуют и другие резоны, провоцирующие дальнейшее ослабление ЖКТ:

  • привычка есть за разговором, при просмотре телевизора, электронной почты – еда «между делом»;
  • пристрастие к еде быстрой и всего подряд, на самом деле это создает лишь видимость еды и приводит к действительному развитию гастрита, язвенной патологии и болезней поджелудочной железы.

«Добивают» и организм вообще, и желудок – в частности:

  • курение;
  • бездумное применение различных обезболивающих, спазмолитических, снотворных и успокаивающих препаратов (не говоря уже о марихуане и аналогичных ей «лёгких» наркотиках).

Наложенные на генетическую патологию (сахарный диабет и иное), причины, вызывающие устойчиво патологический характер и ритм жизни, приводят к упрочению положения в организме хронической микробной и вирусной инфекции, вносящей свою лепту в разрушение психики и тела.

Жалобы и симптомы

К основным «локальным», «привязанным» к желудку жалобам, следует причислить извращённое чувство голода. Оно может проявляться как:

  • нервным жеванием, несмотря на отсутствие во рту пищи;
  • постоянными мыслями о еде;
  • навязчивым желанием поесть, несмотря на то, что только что сытно покушал.

Так и его противоположностью – чувством отвращения, испытываемым от запаха еды (и даже при одном взгляде на неё либо при мысли о ней).

Следствием извращённо-аноректического мышления о еде становятся как физические аноректические симптомы невроза желудка:

  • тошнота с последующей рвотой съеденной пищей;
  • разнообразные боли и неприятные ощущения в верхней трети живота;
  • чувство тяжести «под ложечкой»;
  • изжоги разной интенсивности;
  • «урчания» и вздутия в животе;
  • нервные колики-спазмы.

Таким образом, при объективном взгляде на больного, врач может отметить только более или менее выраженную астению, выраженный рефлекс с корня языка (не обязательно), наличие налёта на языке (не всегда) и вызывающую сомнение в её достоверности болезненность при пальпации в области эпигастрия.

Зато нервно-психическая сфера пациента представлена значительно большим богатством проявлений:

  • головокружением;
  • «скачками» артериального давления;
  • постоянно «накрывающими» мигренями;
  • разнообразными расстройствами сна (невозможностью уснуть, пробуждениями среди ночи в состоянии сильной тревоги);
  • сверхраздражительностью, доходящей до приступов паники и фобий;
  • сердцебиениями, болями в сердце и ощущением «тяжёлого сердца»;
  • учащённым диурезом.

Диагностика: заподозрить невроз…

Скудность объективной симптоматики при богатстве субъективных ощущений побуждает к проведению ряда лабораторных и инструментальных исследований, среди которых:

  • фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС);
  • рентгеноскопия (либо рентгенография) желудка;
  • анализ желудочного сока и дуоденального содержимого;
  • УЗИ гепато-панкреатической системы (печени и поджелудочной железы);
  • биохимические исследования крови и мочи;
  • общие анализы крови и мочи (обязательный минимум любого исследования).

Для верификации диагноза врач-терапевт должен привлечь к сотрудничеству с ним не только хирурга (либо гастроэнтеролога), но и психоневролога (либо психиатра).

Цели и методы терапии

В лечении такой патологии, как невроз желудка есть несколько важных моментов.

Первое – «отеческое» убеждение пациента, что у него именно невроз со всеми его пугающими последствиями (с мягким указанием на дверь в кабинет психоневролога), а не раздражённое: сколько раз можно повторять, что у Вас ничего нет?!

И только после проведённого под руководством специалиста курса «расцепляющей с причиной» терапии возможен второй этап – можно заняться лечением действительно существующих изменений в органах.

Поэтому основной упор делается на применение психотерапевтических (гипнотерапии и близких к ней) методов, усиленных:

  • приёмом рекомендованных врачом транквилизаторов;
  • использованием физио- и бальнеопроцедур;
  • пребыванием на курорте;
  • тщательно продуманной фитотерапией и витаминотерапией.

Строгое соблюдение прописанной врачом диеты, отказ от привычной никотиновой интоксикации и беспорядочного «глотания таблеток по поводу и без него» также способствуют восстановлению равновесия реакций, происходящих в нервной системе, которая, восстановившись, сама отрегулирует всё остальное.

Последствия болезни

При своевременном (и адекватном причине) лечении осложнений и последствий невроза желудка не наблюдается.

Однако, как при полном игнорировании происходящих в теле процессов, так и при чрезмерном увлечении «обследованиями», непроверенными методами «народной» магии и целительства, а также вследствие бесконтрольного либо чрезмерного приёма лекарственных препаратов возможны:

  • дальнейшая невротизация личности пациента (вплоть до тяжёлой психической патологии);
  • появление действительно серьёзных заболеваний организма (и не только ЖКТ) при выраженной анорексии, приводящей к прекращению поступления в организм необходимых ему витаминов и минералов.

Профилактика боли и болезни: я родом из детства!

Невротики – это люди «зашоренные», не видящие выхода из жизненной ситуации. Жизнь их подобна кругу: нельзя бросить работу, потому что подумать о другой «некогда», а «некогда» потому, что всё время уносит выполнение служебных обязанностей и стремление соответствовать «оказанному высокому доверию».

Это люди с гипертрофированным чувством долга, и помочь им расстаться с ним способно только волевое усилие, призванное сделать терпимым ритм их жизни. Не их усилие – чужое, со стороны, в которую они даже не смотрят!

Помимо релаксации, цигун-методик и прочих «нездешних» практик, страдающим гастроневрозом должны протянуть руку помощи родители, которых выросшие дети ненавидят до сих пор, обижаясь на них, продолжая бояться и избегая общения с ними. Ведь ничто не способно так согреть «замороженные» обидой и испугом сердце и ум, как мирное и уютное чаепитие вечером на веранде в родительском доме!

Ведь только взглянув на вызывающего оторопь «монстра» вблизи, можно понять, что это всего-навсего грозно распростёртый в ночи высокий куст.

Источник: http://neurodoc.ru/bolezni/nevroz/zheludka.html

Невроз желудка является неврологическим расстройством и проявляется на фоне нервного истощения, ВСД или сильного стресса. Болезнь сопровождается рядом симптомов нарушения работы ЖКТ.

Причины заболевания

Желудочный невроз чаще встречается как один из симптомов вегетососудистой дистонии. ВСД сопровождается нарушением нормальной работы вегетативной нервной системы, поэтому может проявляться по-разному, в том числе и как невроз ЖКТ.

Нередко невроз кишечника впервые появляется после перенесенного стресса. В этом случае симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта являются откликом организма на стрессовое состояние. Стресс — сильное испытание для организма. Его последствия могут отразиться на функциях любого органа, включая и ЖКТ.

Таким образом, психоневрологическими причинами заболевания могут выступать следующие патологии и состояния:

  • вегетативная дисфункция;
  • стресс;
  • эмоциональное или физическое перенапряжение;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в рационе.

Все эти причины тесно связаны между собой и часто бывает так, что одна переходит в другую. Так, несбалансированное питание приводит к недостатку витаминов, что негативно сказывается на нервной системе. Состояние пациента усугубляется стрессом, что, в свою очередь, приводит к развитию невроза.

Симптомы патологии

Невроз кишечника характеризуется следующими гастроэнтерологическими признаками:

  • изжога;
  • чувство тяжести;
  • повышенный метеоризм;
  • отрыжка;
  • спазмы;
  • колющая боль в желудке;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие живота и колики.

Симптомы тесно связаны с психоэмоциональном состоянием пациента и усугубляются в момент эмоциональной нагрузки.

В отличии от гастроэнтерологических заболеваний, невроз желудка проявляется нетипично. Пациент может чувствовать пустоту в желудке и голод сразу же после плотного обеда, либо же жаловаться на вздутие живота с утра.

Часто страдает аппетит пациента. Чувство голода напрочь проходит после двух кусочков пищи или же больного мучает тошнота при виде пищи.

Помимо болей и дискомфорта в желудке, болезнь сопровождается следующими симптомами:

  • апатия;
  • чувство тревоги;
  • эмоциональное напряжение;
  • зацикленность на пище;
  • депрессия;
  • нарушения сна.

Эти симптомы являются основополагающими для постановки диагноза. При неврозе кишечника симптомы повторяют признаки гастроэнтерологических нарушений, поэтому перед началом лечения необходима консультация специалиста.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: